W programie
Zapraszamy

swami

W dniach 9-11 kwietnia 2010 odbędzie się w
Warszawie i Krakowie program

"JOGA: SPRAWNE CIAŁO, SILNY UMYSŁ I WEWNĘTRZNY SPOKÓJ"


Program skierowany jest do wszystkich, bez względu na wiek i doświadczenie w jodze.

Joga to odpowiedź na potrzeby wszystkich pragnących poprawić jakość swojego życia i potrzebujących psychofizycznej odnowy.

Celem integralnej jogi według nauk Swamiego Sivanandy jest wzmocnienie ciała i umysłu, co z kolei harmonizująco wpływa na stan ducha. Joga pomaga usunąć wewnętrzne bariery i daje nam siłę, aby móc utrzymać równowagę, spokój i koncentrację w konfrontacjach z wyzwaniami współczesnego życia.

Sivananda Joga to autentyczny przekaz nauk tradycyjnej jogi w formie praktycznego zbioru technik, dostosowanych do potrzeb współczesnego człowieka.

Joga – prosty sposób na osiągnięcie fizycznego zdrowia i pozytywnego mentalnego samopoczucia.

Prowadzącym program jest Swami Atmaramananda, Yoga Acharya we Wschodniej Europie, nauczyciel pełen humoru i empatii.

Wizyta Swamiego w Polsce to przygotowanie do Międzynarodowego kursu dla Nauczycieli Jogi (TTC), który odbędzie się po raz 4 w Ustce we Wrześniu 2010. Ostatni gościł ok. 100 uczestników. W tym czasie można również udać się na wakacje z jogą.
Zapraszamy wszystkich serdecznie.

Więcej informacji na www.sivananda.eu


Przebieg programu:
"JOGA: SPRAWNE CIAŁO, SILNY UMYSŁ I WEWNĘTRZNY SPOKÓJ"

WARSZAWA:

WSTĘP WOLNY NA CAŁY PROGRAM


9.IV.2010 (piątek)
Dalekowschodnie Centrum Kulturalno-Sportowe "Soto"
ul. Karolkowa 28
tel.: +48 22 224 12 04 mapka

18.00 - 19.30 – Lekcja Jogi

"Asany i relaksacja - nektar dla systemu nerwowego"

20.00 - 21.30 Satsang (Medytacja i wykład)

"Wewnętrzny spokój - prawdziwe źródło siły"



10.IV.2010 (sobota)
Uniwersytet Warszawski, Wydział Socjologii, ul. Karowa 18

09.00 - 10.30 – Wykład

"Joga - zdrowe ciało, pozytywny umysł"

11.00 - 12.30 - Lekcja Jogi

"Klasyczne wariacje wg Swamiego Vishnudevanandy"


zglosudzial


KRAKÓW:

10.IV.2010 (sobota)

Filia: Sivananda Yoga Vedanta Centrum, ul.Friedlaina 20/6

18.00 - 19.30 – Lekcja Jogi

"Asany i relaksacja - nektar dla systemu nerwowego"

20.00 - 21.30 - Satsang – wstęp wolny

"Wewnętrzny spokój - prawdziwe źródło siły"


11.IV.2010 (niedziela)
Filia: Sivananda Yoga Vedanta Centrum, ul.Friedlaina 20/6

8.00 – 9.30 - Satsang poranny – wstęp wolny

"Prana - pomost miedzy ciałem i umysłem"

10.00 – 11.30 - Lekcja Jogi

"Klasyczne wariacje wg Swamiego Vishnudevanandy"


11.IV.2010 (niedziela)
Sala C, Studium Wychowania i Sportu AGH, ul Piastowska 26a, Kraków

12.30 – 13.30 - Wykład publiczny – wstęp wolny

"Joga - zdrowe ciało, pozytywny umysł"

13.30 – 15.00 - Lekcja Jogi – „Joga dla początkujących”

Filia: Sivananda Yoga Vedanta Centrum, ul.Friedlaina 20/6

15.30-17.00 – Lekcja Jogi dla średniozaawansowanych "Giętki kręgosłup - młody kręgosłup"

18.00 – 19.30 - Satsang wieczorny – wstęp wolny
"Czym jest wolność?"
19.30 – 20.00 – Wprowadzenie do Międzynarodowego Kursu dla Nauczycieli Sivanandy, unikalne doświadczenie Jogi integralnej.

Więcej informacji o programie w Krakowie na www.yoga.krakow.pl


SWAMI ATMARAMANANDA

Yoga Acharya we Wschodniej Europie, dyrektor Sivananda Yoga Zentrum w Berlinie oraz główny organizator Międzynarodowego Kursu dla nauczycieli jogi w Polsce. Nauczyciel pełen humoru i empatii. Prowadzi coroczne pielgrzymki w Indiach oraz seminaria w placówkach organizacji Sivananda Yoga Vedanta Centrum na całym świecie.

Długoletni osobisty asystent Swamiego Vishnudevanandy, który w latach 50 został wysłany przez Swamiego Sivanandę na zachód w celu propagowania Jogi jako zintegrowanego systemu, kształtującego nie tylko silne i zdrowe ciało, ale i spokojny i silny umysł.
Swami Atmaramananda przekazuje techniki pracy z ciałem, emocjami i umysłem w sposób lekki i pogodny dając inspirację i motywację.

Zapraszamy wszystkich serdecznie.
Więcej informacji na www.sivananda.eu

KONTAKT:

Warszawa

ZAPISY

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
www.omcentrum.com

Dodatkowe informacje o programie:

SOTO


Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
+48 605 302 314 Bhagavati
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
+48 501 122 775 Nadapriya

UW, WYDZIAŁ SOCJOLOGII

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
+48 501 308 480 Kalya

Kraków

www.yoga.krakow.pl